ADUCEM STRALUCIRE EXCELENTEI

PARTENER SMART TROPFY

PARTENER SMART TROPFY -"ADUCEM STRALUCIRE EXCELENTEI"- AICI GASITI CELE MAI BUNE PRETURI.

Cristian Topescu

"Din păcate, copiii noştri joacă fotbal de pe tastatura calculatorului, volei sau tenis de pe platforma Wii, în timp ce muşchii lor se atrofiază. Orele de sport în şcoli şi licee sunt tot mai puţine. Resursele financiare pentru dezvoltarea performanţei în cluburile sportive sunt şi ele tot mai reduse. Copiii noştri trebuie să facă sport! Copiii noştri trebuie să se hrănească sănătos! Copiii noştri trebuie să aibă mentalitate de învingători!"

Cristian Topescu

marți, 25 decembrie 2012

Povestiri zen 6 - Dezvoltare personala prin arte martiale


Adevarata lupta

   Demult , intr-o tara indepartata traia un om  ce avea reputatia unui razboinic fara pereche.El a participat la numeroase batalii si dupa ce a avut un rol decisiv  intr-un lung razboi , s-a retras , traind izolat pe o colina.
  Timpul trecea,unii dintre cei care l-au cunoscut
 isi spuneau discipoli si deveneau celebrii folosindu-i numele, altii cautau gloria si atentia celorlalti  prin criticile pe care i le aduceau, dar el ramanea indiferent la toate acestea.
Intr-o zi , un barbat venit de departe , s-a prezentat  la usa sa si a insistat sa lupte cu el :
-Ai o reputatie asa de mare incat trebuie sa te provoc la lupta!
-Tinere , esti puternic si par bine antrenat, de ce ti-ai  pierde timpul cu un batran ca  mine?
    Tu nu vei castiga  nimic,dar eu voi avea foarte mult de pierdut . Renunta si dovedeste-ti valoarea in alta parte.
Tanarul  si-a spus ca  o victorie este posibila  si asta ii va asigura gloria, asa ca nu a renuntat la lupta.
Batranul vazand  ca lupta este inevitabila  a spus:
-Fie, daca vrei o lupta adevarata, o vei avea.Eu iti promit ca daca cumva te razgandesti in timpul luptei si vei dori sa renunti, nu voi spune nimanui,daca nu vei mai deranja vreodata.Tanarul i-a taiat vorba spunandu-i:
-Ne intalnim maine si vom vedea!
   In ziua urmatoare,de dimineata,tanarul a mers la  locul stabilit, s-a infipt bine pe picioare si  s-a pus pe asteptat.El purta armura starlucitoare a scolii sale , era concentrat si dornic de lupta.
  A asteptat multa vreme  fara ca batranul sa apara.Uitase?Isi incalcase oare cuvantul?
  Deodata ,din spatele sau se auzi un strigat infricosator si batranul,echipat in armura se napusti asupra sa.
Tanarul , inspaimantat o rupse la fuga fara  a se mai uita in urma si nu a mai  incercat sa provoace razboinici batrani.

vineri, 21 decembrie 2012

Povestiri zen 5 - Dezvoltare personala prin arte martiale



 Un tanar, doritor sa ajunga un mare samurai, reusi sa fie primit ca elev al unui celebru maestru  in arta luptei cu sabia, care traia retras,singur pe munte.
 Dupa obiceiul  din acele vremuri, elevul trebuia  sa locuiasca in coliba invatatorului si se apuca cu harnicie de treburile gospodaresti.
   Maestrul insa,in loc sa il invete arta manuirii sabiei,avea ciudatul obicei  de a
se strecura pe furis in spatele tanarului in momentele cele mai neasteptate, pentru a-l lovi cu un baston.
   Incet,incet,elevul invata sa se fereasca,dar profesorul devenea tot mai indemanatic si bietul tanar primea lovitura dupa lovitura.
     Au trecut astfel  cativa ani lungi  si foarte neplacuti pentru elev, care se ocupa in continuare fara sa cracteasca de toate muncile gospodaresti.
  Intr-o zi,pe cand pregatea mancarea,tanarul sari dintr-o data intr-o parte fara sa vrea.Vasul in care pregatea mancarea  zbura in tandari, lovit fiind de bastonul batranului. Acesta zambi si zise:”Te-am invatat totul, acum poti pleca!”  Dar elevul nu il parasi; in sfarsit,intelesese.

miercuri, 19 decembrie 2012

Cupa Sarbatorilor de Iarna- Branesti -2012- Karate WSKF


    In organizarea Clubului de Karate Thoshirom Bucuresti s-a desfasurat in date de 16.12.2012 , la Dojo Branesti, Cupa de Iarna.
Alaturi de organizator  si Clubul de Karate Miyamoto Musashi Dojo s-au aliniat la startul competitiei  cluburile, Reimyokan , Shinobi si Viva.
   Competitia s-a bucurat de prezenta  Domnului Mircea Ungureanu, care a supervizat arbitrajul,dansul arbitrand la centru si finalele seniorilor la kumite individual si kumite echipe,finale destul de disputate.
   Cupa a reprezentat si o noutate pentru noi, prin proba de kata echipe mixt, proba ce a dat ocazia si fetelor  de a evolua in echipa, in mod normal, datorita varstelor diferite ele neputand face o echipa de kata feminin, la aceasta proba ele facand echipa cu baietii. 
     Competitia a fost ultima la care Clubul Miyamoto Musashi Dojo a participat si ea a incheiat anul 2012.
  Totodata  doresc sa multumesc Domnului Mihai Ioghen pentru invitatia pe care ne-a facut-o pentru a participa la aceasta competitie.







marți, 11 decembrie 2012

Povestiri zen 4- Dezvoltare personala prin arte martiale




Un  samurai calator se opri la un han sa manance.El purta o sabie frumoasa  ce parea si foarte scumpa.
In  acelasi han , la alta masa, mancau trei soldati care pusesera ochii pe sabia samuraiului .Dar singura posibilitate sa iei sabia unui samurai era sa-l ucizi.Cei trei nu-si faceau griji in priviinta asta pentru ca raportul de forte le era net favorabil.
Soldatii se prefacura ca s-au imbatat  si incepura sa arunce samuraiului  vorbe de ocara presupunand ca acesta va raspunde si ei vor avea justificarea publica a uciderii lui.Dar spre mirarea lor si a celor din han samuraiul isi continua linistit masa.Soldatii banuira ca ii este frica , asa ca indrazneala si obraznicia lor crescura.
Deodata samuraiul, tot calm, isi ridica privirea si cu betisoarele cu care manca, omora intr-o clipa trei muste care zburau pe deasupra mesei sale, apoi continua sa mance linistit.
Vazand acestea, cei trei soldati isi adunara lucrurile si plecara in graba din han.

miercuri, 21 noiembrie 2012

Povestiri zen 3



    Intr-una din desele plimbari ale maestrului   Tajima  prin gradina sa , aflat in compania   unui tanar elev ,  care-si purta mandru sabia , mergand respectos in  spatele  lui , s-a petrecut   la un moment dat un   fenomen tulburator.
  Maestrul se oprise in fata unui cires si-i privea unduirile in  briza calda de primavara.In acest moment , tanarul elev gandi impotriva vointei lui : « Chiar daca  maestrul  meu este cel mai    mare in arta sabiei ,poate fi usor lovit  pe   la   spate intr-un  astfel  de moment , cand nu  se preocupa decat de florile lui, lucru cel face vulnerabil...».
  Tajima s-a intors brusc, privind catre capatul gradinii Ca si cum ar fi cautat pe cineva.Facu  apoi iute cativa  pasi spre stanga si spre dreapta, cautand parca pe cineva  ce s-ar fi ascuns in preajma si in sfarsit se opri,ramandu-i o stranie expresie pe fata.
     Elevii sai care ii observatsera reactia , intrigati de  acest lucru  venira la el...
-Sa intamplat ceva maestre ?
-..Da, da..nu stiu ce mi s-a intamplat...sunt foarte tulburat...Am simtit mai intai niste vibratii ostile...ceva  ce mi-a creat senzatia ca sunt in pericol...Am cautat peste tot, dar , spre  surprinderea mea nu era nimeni.Nu inteleg, de obicei simturile mele nu ma inseala .Dar nu , in afara de acest tanar -si din acest moment privirile maestrului ramasera atintite pe chipul tanarului elev....-nu mai e nimeni in aceasta gradina, nici macar un caine...
   Maestrul isi studie  mai atent elevul , apoi se linisti, fata lui fiind luminata de zambetul unui gand pe care nu l-a mai exprimat cu voce tare.

duminică, 18 noiembrie 2012

STAGIU TEHNIC DE KARATE - DAVIDE BANETELLO - OTOPENI 9-12 NOIEMBRIE 2012


  In organizarea Federatiei Romane de Karate si a Clubului Sportiv Otopeni , s-a desfasurat in perioada 09-11.11.2012, in Sala Sporturilor din Otopeni , stagiul tehnic condus de Davide Benetello,  multiplu campion european si mondial la proba de kumite .




    Timp de 3 zile am participat impreuna cu 3 dintre sportivii de la Clubul Miyamoto Musashi Dojo , care m-au insotit, la cele 4 antrenamente de kumite conduse  de maestro Davide Benetello.
                


        Antrenamentul de vineri seara a inceput cu exercitii de izometrie si  a continuat  cu exemplificarea diferitelor modalitati de antrenament, schimbandu-se  ritmul de la lent la rapid si alternand cu reprize scurte de kumite liber.
Antrenamentele de sambata au fost ceva mai solicitante, cel de sambata dimineata in special a fost de intensitate mai mare, incalzirea prelungindu-se cu exercitii de viteza.

Stagiul s-a incheiat cu cu antrenamentul de duminica de dimineata, in incheiere  Dl. Cristian Bogza unul dintre organizatori si-a aratat speranta ca stagiul sa aiba continuitate.

joi, 8 noiembrie 2012

PASTILA MOTIVATIONALA - DEZVOLTARE PERSONALA PRIN ARTE MARTIALE


Arma secreta  a invingatorului  nu este un dar din nastere , un talent.Secretul  sta in atitudine ,nu in aptitudine.Atitudinea  face diferenta.

vineri, 2 noiembrie 2012

Povestiri zen 2 - Dezvoltare personala prin arte martiale



  Un tanar calugar a plecat in sat sa duca un mesaj important.Ajuns la marginea satului, el trebuie sa traverseze un pod.
  Pe pod era un samurai care,pentru a-si dovedi maestria  s-a gandit sa-i provoace pe primii 100 de oameni care treceau pe pod.Deja omorase 99.Samuraiul l-a provocat la lupta,dar calugarul l-a rugat sa il lase sa treaca deoarece avea de predat un mesaj important.
-Promit ca ma intorc la lupta imediat ce misiunea va fi indeplinita.
   Samuraiul a acceptat,iar tanarul calugar si-a predat scrisoarea.Dar,inainte de a se intoarce pe pod a trecut pe la maestrul sau  pentru a-si lua ramas bun,fiind sigur ca va fi ucis.
-Trebuie  sa merg sa ma lupt cu un mare samurai,i-a spus.
Este expert in sabie iar eu nu am pus niciodata mana pe o sabie,asa ca voi fi omorat.
-Da,i-a spus maestrul,asa este,vei muri pentru ca nu ai nici o sansa de victorie,insa nu trebuie sa-ti fie frica de moarte, pentru ca te voi invata cea mai  buna si onorabila metoda  de a muri.Trebuie sa stai nemiscat,sa ti sabia deasupra capului,cu ochii inchisi  si sa astepti.
   Cand vei simti ceva rece in varful capului,va fi moartea.In acel moment coboara-ti bratele cu demnitate.Asta e tot...
   Calugarul isi saluta maestrul si se indrepta spre pod.
   Ajungand pe pod,calugarul a facut ce l-a invatat maestrul.Tinand sabia cu ambele maini,o ridica deasupra capului, inchise ochii si astepta.
   Aceasta  atitudine l-a surprins pe samurai.A inaintat         cu mare precautie,dar calugarul statea impasibil,cu sabia in maini,deasupra capului,asteptandu-si moartea.
  Samuraiul isi spuse « Acest om este in mod sigur  extrem de puternic.El a venit sa lupte cu mine si iata  cat de relaxat este. »
  Cum calugarul nu acorda nici o importanta miscarilor adversarului sau, acesta incepu sa se indoiasca de  victorie.Uitandu-se la cat de linistit il astepta calugarul ,el isi spuse ca precis omul acesta este  un mare razboinic,ca precis cunostea tehnica mortala si simtea cum il cuprinde spaima.«In  plus sta si cu ochii inchisi, isi spuse el, asta inseamna o mare viclenie.»
Calugarul  astepta senin momentul mortii, in timp ce  samuraiul era cuprins de groaza.Vocea inspaimantata a samuraiului l-a adus la realitate :
-Te rog, nu ma ucide, ai mila.Eu credeam ca sunt de neanvins, dar nu am intalnit pana acum un maestru ca  tine.
     

joi, 1 noiembrie 2012

Pastila motivationala - Dezvoltare personala prin arte martiale



NU MA OPRESC CAND OBOSESC , MA OPRESC DOAR PE PODIUM.

Stagiu de karate WSKF-Alexandria , 28.10.2012





   




 In data de 28.10.2012, in sala de sport a Scolii Stefan cel Mare din Alexandria a avut loc stagiu de karate, WSKF, condus de Dl. Mihai Ioghen,5 dan WSKF, Director WSKF Romania.
    Antrenamentul a inceput cu kihon, Dl Mihai Ioghen punand accent pe modul in care se lucreaza tehnicile  in maniera WSKF, executand  si explicand detaliat.Pot sa spun , ca tehnicile de kihon  lucrate, au fost ceva inedit pentru copii , care nu mai lucrasera intr-o astfel de maniera diferita.  


A urmat kata, lucrand impreuna toate heianurile, dupa care fiecare kata a fost executat de cate un copil.

Antrenamentul s-a incheiat cu partea de kumite.

                              



miercuri, 31 octombrie 2012

POVESTIRI ZEN - DEZVOLTARE PERSONALA PRIN ARTE MARTIALE





Acum  o suta de ani , intr-un oras  numit Sasebo din Japonia s-a petrecut   urmatoarea intamplare, legata de vizita pe care un maestru de sabie a facut-o unui vechi prieten de-al sau.
  Gazda avea trei fii care studiau arta sabiei,continuand   traditia familiei  lor de samurai.
  De comun acord cu  oaspetele ,el a pus un vas  deasupra usii si a chemat tinerii pentru a fi prezentati   maestrului de sabie.
     Primul s-a oprit in fata usii, a deschis-o usor ,doar    cat  sa-i incapa bratul,a luat vasul inainte ca acesta sa  cada,  a continuat sa deschida usa, a intrat in camera  si s-a  inclinat respectos in fata maestrului.
     « Acesta este fiul meu cel mai varsnic »,a spus gazda .     « Sunt foarte fericit pentru tine .El a invatat tot  ceea ce  trebuie ,stapaneste arta sabiei si este demn sa-ti duca  numele mai departe », a replicat oaspetele.
        Al doilea tanar cand a fost chemat ,a intrat repede inauntru, a prins vasul in cadere si apoi a salutat.
    « Acesta este al doilea copil.Nu stie prea multe ,dar  studiaza tot timpul.Valuarea sa creste  zi de zi. »
         Oaspetele a zambit, s-a   inclinat in fata celor doi si a  spus. : « Fiul tau se dezvolta  foarte bine.Va veni ziua  cand  vei fi mandru de el . »
         Gazda a multumit aprecierii si  a trimis dupa cel de-al treilea  fiu.
         Acesta  a venit putin mai tarziu, a deschis repede usa, vasul in cadere  l-a lovit in cap,dar tanarul  a degajat sabia si l-a despicat inainte de a ajunge la podea. Era atat de furios incat nu simtea durerea.
      « Acesta este fiul meu cel mic. », a spus gazda. « Dupa cum vedeti ,mai are mult de invatat. »
      « Totusi el este foarte rapid si foarte puternic » a adaugat maestrul.
  La plecare , maestru de sabie a chemat tinerii pentru a le face daruri, asa cum era obiceiul.
      In fata celui mai in varsta dintre fii gazdei ,el s-a inclinat adanc si i-a daruit un ac de aur cu o piatra de diamant in capat.Apoi l-a privit lung in ochi, dar nu a spus un cuvant.
   In fata celui de-al doilea tanar, maestrul de sabie s-a         inclinat deasemenea respectos  si i-a dat in dar o carte cu copertile legate in piele, avand ornamentatii din aur. « Paginile aceste carti sunt albe , asa cum nu sunt scrise nici paginile vietii tale.Ceea ce vei scrie in aceasta carte, zi de zi , depinde numai de tine. »  
In fata mezinului , maestrul s-a inclinat scurt si i-a daruit un ceas frumos de argint ,spunandu-i : Daca doresti sa inveti, atunci trebuie sa incepi sa fi constient de timp.

luni, 29 octombrie 2012

Pastila motivationala- Dezvoltare personala prin arte martiale

Nu conteaza cat de mult iti doresti sa castigi, conteaza cat de mult iti doresti sa te antrenezi sa castigi.

sâmbătă, 27 octombrie 2012

vineri, 26 octombrie 2012


Campionatul National de Karate Shotokan - Tuzla 2012



    In perioada 20-21.10.2012 , Sala Sporturilor din Tuzla a gazduit in organizarea Clubului Sportiv Farul Constanta, Campionatul National de Karate pentru copii si tineret.
  Clubul Miyamoto Musashi Dojo a participat la aceasta editie a campionatului cu un numar de 17 sportivi.
Ca in fiecare an , gazda noastra din Eforie  a fost Pensiunea Blue Lagoon.








In deschiderea campionatului cele 22 de cluburi participante au defilat in aplauzele suporterilor ,organizatorul pregatind si un program ce a continut evolutia sportivilor de la sectia de dans sportiv a  Clubului Farul Constanta , campioni nationali si mondiali. 






Rezultatele clubului:
Kata individual ,C1

Locul 1 Pana  Theodor
Locul 2 Jilca Valentin
Locul 3Ivan Alexandru

Kata individual , feminin, C2

Locul 3 Firican Alexia

Kata Echipe ,masculin, C2
Locul 1:Cune Denis,Ivan Alexandru, Pana Teodor
Locul 2:Nedelus Bogdan,Jilca Gimi, Pisu Dan
Locul 3:Jilca Vali, Iana Denis, Pistae Lucian

Kata echipe, masculin , C3

Locul 1 Botorogeanu Andrei,Preda Mihai, Curca Andrei















Kumite individual, masculin, C2
Locul 3 Cune Denis










Kumite individual, masculin , C3
Locul 3    Curca Andrei 

vineri, 5 octombrie 2012

PASTILA MOTIVATIONALA - MIYAMOTO  MUSASHI  DOJO


CINE MOARE? DE PABLO NERUDA


Moare câte puţin cine se transformă în sclavul obişnuinţei, urmând în fiecare zi aceleaşi traiectorii;
cine nu-şi schimbă existenţa;
cine nu riscă să construiască ceva nou;

cine nu vorbeşte cu oamenii pe care nu-i cunoaşte.
Moare câte puţin cine-şi face din televiziune un guru.
Moare câte puţin cine evită pasiunea,
cine preferă negrul pe alb şi punctele pe “i” în locul unui vârtej de emoţii, acele emoţii care învaţă ochii să strălucească, oftatul să surâdă şi care eliberează sentimentele inimii.
Moare câte puţin cine nu pleacă atunci când este nefericit în lucrul sau cine nu riscă certul pentru incert pentru a-şi îndeplini un vis;
cine nu-şi permite măcar o dată în viaţă să nu asculte sfaturile “responsabile”.
Moare câte puţin cine nu călătoreşte;
cine nu citeşte;
cine nu ascultă muzica;
cine nu caută harul din el insuşi.
Moare câte puţin cine-şi distruge dragostea;
cine nu se lasă ajutat.
Moare câte puţin cine-şi petrece zilele plângându-şi de milă şi detestând ploaia care nu mai încetează.
Moare câte puţin cine abandonează un proiect înainte de a-l fi început;
cine nu întreabă de frică să nu se facă de râs şi cine nu răspunde chiar dacă cunoaşte întrebarea.
Evităm moartea cate puţin, amintindu-ne întotdeauna că “a fi viu” cere un
efort mult mai mare decât simplul fapt de a respira.
Doar răbdarea cuminte ne va face să cucerim o fericire splendidă. Totul depinde de cum o trăim…
Dacă va fi să te înfierbânţi, înfierbântă-te la soare
Dacă va fi să înşeli, înşeală-ţi stomacul
Dacă va fi să plângi, plângi de bucurie
Dacă va fi să minţi, minte în privinţa vârstei tale
Dacă va fi să furi, fură o sărutare
Dacă va fi să pierzi, pierde-ţi frica
Dacă va fi să simţi foame, simte foame de iubire
Dacă va fi să doreşti să fii fericit, doreşte-ţi în
fiecare zi…


joi, 27 septembrie 2012

PASTILA MOTIVATIONALA -  DEZVOLTARE  PERSONALA  PRIN  ARTE  MARTIALE


vineri, 14 septembrie 2012

marți, 11 septembrie 2012

vineri, 7 septembrie 2012